Учебная работа № /7739. «Реферат Изменения в иммунной системе организма во время мышечной деятельности и под влиянием многолетних систематических занятий физическими упражнениями

Учебная работа № /7739. «Реферат Изменения в иммунной системе организма во время мышечной деятельности и под влиянием многолетних систематических занятий физическими упражнениями

Количество страниц учебной работы: 8
Содержание:
Введение 3
1. Уровни иммунной системы 3
2. Важность физических упражнений 4
3. Причины ослабления иммунной системы и малая физическая активность 5
4. Как укрепить иммунитет 6
5. Научные исследования 6
Заключение 8
Список литературы 8

Стоимость данной учебной работы: 195 руб.Учебная работа №   /7739.  "Реферат Изменения в иммунной системе организма во время мышечной деятельности и под влиянием многолетних систематических занятий физическими упражнениями

 


Форма заказа готовой работы

    Укажите Ваш e-mail (обязательно)! ПРОВЕРЯЙТЕ пожалуйста правильность написания своего адреса!

    Укажите № работы и вариант

    Соглашение * (обязательно) Федеральный закон ФЗ-152 от 07.02.2017 N 13-ФЗ
    Я ознакомился с Пользовательским соглашением и даю согласие на обработку своих персональных данных.

    Выдержка из похожей работы

    Испытуемые выполняли тестирующие нагрузки «до
    отказа»,За отказ от работы принимали прекращение педалирования либо
    резкое снижение его интенсивности,На основе расчета индивидуальных коэффициентов
    a и b, а также мощностных показателей W10, W40, W240 и W900 испытуемые были
    разделены на три типа энергообеспечения: анаэробный, смешанный и аэробный,
    Общую
    физическую работоспособность определяли с помощью МПК по тесту со ступенчато
    возрастающей нагрузкой,Нами использовался метод прямого определения МПК [2,
    3], так как главным недостатком косвенных методов является их дедуктивность
    [14],
    Продолжительность
    работы на каждой ступени составляла 3 мин,Во время выполнения нагрузки (на
    каждой ступени) измеряли ЧСС, регистрируя данные на электрокардиографе,
    Величину
    легочной вентиляции определяли методом Дугласа — Холдена, заключающимся в том,
    что испытуемый дышит через респираторную маску, соединенную резиновым шлангом с
    мешком из прорезиненной материи; устройство клапанов таково, что при вдохе
    наружный воздух поступает в легкие, а выдыхаемый — собирается в мешках Дугласа.
    Мешки Дугласа с выдохнутым воздухом в последующем переносили к газоанализатору
    Spyrolit и газовым часам,С помощью газоанализатора измеряли величину дефицита
    кислорода (О2*), а с помощью газовых часов — минутный объем дыхания — легочную
    вентиляцию (МОД) для последующего расчета МПК [1]:
    МПК
    = МОД х О2* / 100,
    где
    О2* — дефицит кислорода,
    Результаты
    и обсуждение,В результате проведенного велоэргометрического тестирования и
    расчета арифметических значений коэффициентов a и b, а также мощностных
    показателей W10, W40, W240 и W900 были определены типы энергетического
    обеспечения мышечной деятельности испытуемых
    В
    группе нетренированных юношей выявлено три типа энергообеспечения: анаэробный
    (36%), смешанный (40%) и аэробный (24%),Группа спринтеров в100% случаев была
    представлена юношами с анаэробным типом энергетики,У стайеров доминирующим (в
    100% случаев) типом энергообеспечения оказался аэробный,
    Для
    юношей-спринтеров характерны меньшие значения времени удержания первой (W1),
    аэробной по своей природе, нагрузки (tlim = 73,846±1,229 с),Время удержания
    второй (W2) нагрузки, соответствующей зоне субмаксимальной мощности и
    являющейся по своей природе анаэробной, составило 36±1,025 с»